2024-11-04

みなさん、こんにちは。今日は私の最近の「小さな革命」について書いてみたいと思います。タイトル通りの内容で「12時に昼食を食べるのをやめる」です。意外とこれが生活の質を大きく変えてくれました。 きっかけ：昼食時の「めんどくさい」から始まった ...